İlkem Gökçe
İlkem Gökçe
Yazarın Makaleleri
Çocuğunuza hiç "seni seviyorum" dediniz mi?
 Hiç çocuğunuza 'seni seviyorum” dediniz mi ? Çok değil bundan elli yıl önce bunu sizlere sorsaydık, çoğunuz 'hayır” derdi. Eski zamanlarda çocuklar ebeveynlerinin sevgisine muhtaç büyürlerdi. Onlara sarılmak isterler...
Çocukta Empati Gelişimi
Merhaba, çoğumuzun günlük hayatımızda işitiriz : 'Empati !”  Hani geçenlerde eşiniz size sitem etti, 'Empati kurmuyorsun, beni anlamıyorsun!” Çocuğunuzun öğretmeni şöyle söyledi : 'Empati kurun, onun davranışlarının...
Öfke Kontrolü
Günlük hayatımızda hepimiz zaman zaman sinirleniyoruz değil mi? Örneğin evde eşimize, çocuklarımıza; anne babamıza, kardeşlerimize; işyerinde iş arkadaşlarımıza/patronumuza/çalışanlarımıza, öğretmensek öğrencilerimize, öğrenciysek...
Sizce bir insanın kaybedebileceği en değerli şey nedir ?
Bu soruyu okuduğunuzda ilk önce kim düştüyse aklınıza şüphesiz kaybetmekten en çok korktuğunuz kişi o; anneniz, babanız, çocuklarınız, sevgiliniz ya da diğerleri.. Belki de bir kişi değil bir eşyanız geldi; hatıra defteriniz, annenizin...
Özgüveni yüksek bir çocuk yetiştirmek
Merhaba, bu hafta çocuklarda özgüven gelişiminin ne kadar önemli olduğundan bahsetmek istiyorum. Çocuklarımızın yediği yemeklerin sağlıklı olmasına, giydikleri giysilerin korunaklı olmasına, uyudukları yatağın rahat olmasına ne kadar...
Kayıplar ve Yas
Bir sihirli değneğiniz olsa, en çok ne isterdin deseler, sevdiklerimin sonsuza kadar benimle olmasını dilerdim. Sevdiklerim benimle olurlarsa zaten, mutluluk da gelir, para da, huzur da. Çoğunuzun 'ben de bunu dilerdim” dediğini duyar gibiyim....
Çocuklara “SORUMLULUK “ kavramının öğretilmesi
Çocuklarımızı sorumluluk sahibi bireyler olarak yetiştirmek istiyoruz fakat sorumluluk nedir?Hiçbirimiz sorumluluk sahibi bireyler olarak dünyaya gelmiyoruz. Sorumluluk sahibi bir kişilik zamanla oluşur. Sorumluluk, kişinin kendi davranışlarını...
Üstün Zekalı Çocuklar
Bugünkü uygarlığı, bilimsel, teknik, güzel sanatlar, düşünce gibi alanlarda erişilen düzeyi, büyük ölçüde yaratıcı ve üstün yeteneğe sahip insanlara borçluyuz. Gelişmiş ülkeler, gelişmişliklerini büyük oranda bu üstün beyinlere...
Oyun ve Oyuncak Seçimi
Oyun çocuğun gelişimi üzerinde oldukça önemli bir yere sahiptir. Aynı şekilde oyun sırasında kullanılan materyal olan oyuncak da o oranda çocuğun gelişiminde oldukça önemlidir. Oyuncaklar çocuğun yaratıcılığının, kendi kararlarını...
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Son günlerde/aylarda ne yazık ki ülkemizde bir çok üzücü olay yaşamaktayız. Bunlardan sonuncuları da Ankara'da ve İstanbul'da meydana geldi. Bir çok kayıp verdik.  Sadece kaybedilen can'ların yakınları değil, hepimiz ruhsal...
Çocuklarda öfke ve baş etme yöntemleri
ÇOCUKLARDA ÖFKE VE BAŞ ETME YÖNTEMLERİDeğerli anne babalar, çocuklarınızla öfke problemi yaşıyorsanız ve  öfke ile baş etmek için neler yapabileceğinizi merak ediyorsanız bu haftaki konumuz tam size göre J Öncelikle öfkenin ne olduğu...
Stres ve Başa Çıkma Yolları
Hepimiz günlük yaşantımızda stresli günler geçiriyoruz ve bununla başa çıkmada zorluk yaşıyoruz. Peki nedir bu stres? Stres organizmanın bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan bir durumdur. Tehdit...
Sporun Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Faydaları
Yazın gelmesi ile birlikte çocuğunuzun gelişimini ve büyümesini desteklemek, keyifli vakit geçirmesini sağlamak için spor aktivitelerine yönlendirebilirsiniz. Araştırmalar, beden gelişiminin yanı sıra sporun çok fazla bilinmeyen pek çok psikolojik...
ÇOCUKLARDA DAVRANIŞ DEĞİŞTİRME
Çocuklarda davranış değişikliği oluşturmak sabır isteyen ve süreç içinde gerçekleşen bir durumdur. Bir çok bileşen davranış değiştirme sürecinin içindedir.Çocuğun doğuştan getirdiği özellikler, gelişim dönemi,çocuğa karşı...
Sıcak hava Psikolojinizi nasıl etkiliyor ?
Hepimiz biliyoruz ki ülkemizde genel olarak fikir ayrılıkları yaşadığımız bir dönemdeyiz ve bir çok konuda anlaşmakta zorlanıyoruz. Fakat son günlerde milletçe hemfikir olduğumuz tek bir konu var; o da şüphesiz 'Aşırı sıcak hava”...
Doğum Sonrası Depresyon (Post Partum Depresyon)
Hepimizin bildiği gibi gebelik süreci heyecanlı ve mutluluk verici bir süreç gibi görünse de aynı zamanda hem  anne ve  baba adayı için oldukça zorlu bir süreçtir. Bu dönemde hormonal değişiklikler yaşanmasıyla birlikte bebek bekleyen...